Yoga para niños es una propuesta pedagógica integradora, orientada a:
Generar:
•Herramientas para la vida (toma de decisiones, autonomía)
•Desde edad temprana valores como la alegría, la paz, el amor, la solidaridad y la libertad.
Incentivar:
•El movimiento corporal mediante el logro de posturas de manera entretenida, no competitiva.
•El progreso en la práctica, poniendo voluntad, autosuperación y nunca competencia
Aprender:
•De los errores
•A tomar contacto con el cuerpo, reconociendo el espacio propio y ajeno
•Nociones posturales, útiles para la vida.
Dar Importancia:
•A la respiración, como eje de la vida (practica de distintos tipos de respiración).
•Al silencio, la relajación y la visualización creativa(no meditación)
Lograr una integración física, psíquica y emocional.
Profesora Bettina Pintos
