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Ce petit ebook gratuit vous est offert par Lise Emond, naturo-thérapeute. Bonjour, Il me fait plaisr de partager avec vous quelques astuces et recettes qui vous aideront à chaque jour. Mon but premier est de vous aider à cheminer le plus sereinement possible dans votre vie. Plusieurs vidéos gratuites vous sont également offertes et vous montrent quelques gestes simples à effectuer. Si vous souhaitez approfondir certains aspects de ce guide ou tout simplement correspondre avec moi, n'hésitez pas à me contacter par l'intermédiaire de mon courrier électronique : lisemond@cgocable.ca Voici également mes sites internet qui vous donnerons de nombreux autres détails : Http://antigone002.wordpress.com http://www.humanbodyfield.ca Je vous souhaite beaucoup de plaisir à la lecture de ce guide. Lise Emond lisemond@cgocable.ca Http://antigone002.wordpress.com http://www.humanbodyfield.ca
les plantes ont vu la vie avant nous. Elle connaissent tout et ont vu la lumière bien avant nous. Elles transportent ainsi cette sagesse en elle. Les plantes possèdent toutes des mémoires : tantôt un souvenir, tantôt une relaxation, tantôt le rétablissant de la circulation, tantôt la digestion, etc ... Elles sont également des parfaites compagnes de cuisines et d'ébats amoureux. Attention tout de même à la qualité des huiles achetées. La majorité d'entre-elles sont de qualité médiocre et sont souvent des hybrides. Elles sont coupées avec de l'acétate de lynalil pour l'odeur par exemple et ainsi en diminuer le prix. Je vous suggère de commander vos huiles essentielles au Québec à l'adresse suivante : Http://www.aliksir.com Ces huiles sont de meilleure qualité. Vous pouvez également demander un test de qualité pour vous assurer de leur composition. Http://www.aliksir.com
Voici quelques recettes utiles à base d’huiles essentielles 1. Nettoyant tout-usage : Vous pouvez trouver sur le marché des tonnes de nettoyants dont les composantes sont toutes plus ou moins toxiques. Voici donc une de mes suggestions : - une base d’eau florale (équivalant à 5 cuillerées à table). - 5 gouttes d’une de ces huiles essentielles : rose, camomille, néroli ou lavande - Fermez bien et remuez pour que le mélange se fasse . Je vous suggère de combiner l’eau et l’huile de même caractéristique : l’eau florale de rose avec des huiles essentielles de roses. L’eau florale de camomille avec des huiles essentielles de camomilles, etc ... 2. Se souvenir d’un lieu ou d’une personne : L'huile essentielle de canelle, lorsque laissée en attente a l'entrée d'une place d'affaires, invitera le client a toujours se souvenir de vous. La cannelle a la capacité de refaire le RNA (le disque dur du cerveau).
3. L'abondance : L’huile essentielle de patchouli est reconnue pour ses bienfaits d'abondance. 4. Crèmes hydratantes et adoucissantes : Offrez à une personne, spéciale et aimée, une crème a mains de votre composition. a) Crème hydratante : Utiliser une crème achetée en pharmacie non- parfumée. 1 cuillère a table dans une base de lotion a mains non parfumée ou 1 c. à table d'huile d'olive. Ajoute 1 goutte de patchouli, 2 de Géranium et 1 goutte de lavande. b) Crème adoucissante et parfumée : Dans la même quantité d'huile de base, olive ou amande douce, ou crème non parfumée, y ajouter 1 goutte de carotte, 1 goutte de rose et 1 goutte de néroli 5. Les ongles : Voici une recette pour traiter en douceur et renforcer les ongles : 1 cuillère à table d'huile d'avocat et de jojoba. Ajouter-y 1 goutte de citron et 1 goutte de palmarosa. Tremper les ongles dans le mélange.
6. Les pieds : Pour votre bien-être, massez vos pieds le matin au lever ou le soir avant de vous endormir. Les massages sont effectués de façon circulaire. Pour adoucir et relaxer les pieds : 2 cuillères à table d'huile de pépins de raisins ou d'amande douce. Ajouter 1 goutte de palma rosa, de Bergamote et de Benjoin. Pour revitaliser : 2 cuillères à table d'huile de pépins de raisins. Ajouter 1 goutte de menthe poivrée, 1 goutte de melliflue et 2 gouttes d'orange. Attention : ne pas prendre avant de se coucher. 7. La poitrine : Pour de beaux seins fermes : 2 cuillères à table d'huile de pépins de raisins ou d'amendes douces. Ajouter 2 gouttes de roses et 1 goutte de géranium 8. Estomac de l'homme : 2 cuillères à table d'huile de pépins de raisins ou d'amendes douces. Ajouter 2 gouttes de sandalwood, et une goutte de lavande. Massages sur le torse.
Une bonne alimentation équilibrée est indispensable avec le rythme effréné de notre vie. Certains aliments ont des pouvoirs intéressants. Ainsi, de nombreux fruits ont toujours eu une association mystique avec la sexualité et la fécondité. Les plus reconnus sont : les dattes, figues, raisins, mangues, pommes grenades, pêches, bananes, lichées, fraises, avocats, gavas. Dans la mythologie Grecque et Celtique les noix étaient synonyme de sagesse. Elles sont également associées à l'amour et à la sexualité. Les noix de pins, pistaches, cocotiers , les noisettes et les amendes ont tous déjà atteint des sommets aphrodisiaques importants à travers les siècles. N'hésitez donc pas à consommer tous ces fruits et noix à chaque jour. Les aliments d'amour : Dans une cuisine bien remplie, nous pouvons retrouver toute sorte d'aides aphrodisiaques, innocemment cachées dans le fond des armoires, dans un panier de légumes, dans un bol de fruits, ou encore entassées sur des étagères à épices.
Plusieurs d'entre-elles aident et stimulent les pulsions érotiques. Historiquement, les herbes et plantes étaient utilisées très fréquemment comme potion pour jeter des sorts, comme remèdes pour guérir, pour augmenter la libido, pour provoquer la fertilité, et également pour jeter un sort amoureux. Les plantes et les légumes nous nourrissent et apportent à nos corps les nutriments essentiels, vitamines, minéraux, acides gras, acide aminés, ainsi que les hydrates de carbones. Elles nous procurent ainsi la vitalité et l'énergie pour fonctionner et naturellement celui de faire l'amour. Voici une liste de légumes identifiés comme aphrodisiaques : La carotte, le concombre, les endives, les oignions, les champignons, les asperges, les artichauts, le céleris, les radis, les pousses de bambou, les châtaignes d’eau, les tomates, le choux, le panais et les patates.
Les soutien-gorges : Les seins, étant une partie de notre corps mis en évidence par notre modèle de société liée au « paraître », sont devenus un summum de notre apparence. Nous avons été crée parfaitement et chaque partie du corps possède donc un rôle à jouer. Et le rôle des seins a toujours été primordial en tout temps. N'oublions-pas que les seins sont là premièrement pour alimenter l'enfant qui viendra au monde. Ils sont une réserve pour le lait et pour le gras. Des milliers de dollars sont dépensés à chaque jour par les fabricants de soutien-gorges avec leur marketing agressif. La gamme offerte en est impressionnante, il y en a pour tous les goûts et c'est à s'y perdre. Nous sommes tellement endormis par cette échelle de valeur du paraître, que nous oublions le plus important : être .
De plus, le corps reçoit les informations extérieures par l'intermédiaire de l'épiderme. C'est ainsi qu'il absorbe les produits chimiques et pétro-chimiques utilisés pour la fabrication des soutien-gorges. Si vous cumulez les teinture pour les cheveux, les vernis pour les ongles, vos J-strings et tout autre produit pour bien paraître, il ne faut pas s'étonner de voir les cancers augmenter à chaque jour. Je vous suggère de vous libérer de tout cela et nous n'aurons plus besoin de marches, de marathons, d'événements de tout genre pour faire des levées de fonds pour le cancer !!!!!
Les couleurs ont un rôle très important dans notre vie de tous les jours. En voici donc leurs principales caractéristiques : 1. Rouge : stimule la circulation, réveille, réchauffe et détend. Peut rendre également agressif. 2. Orange : Rend la personne joyeuse et apporte de la légèreté. Stimule la sexualité et, dans son côté négatif, rend superficiel. 3. Jaune : Stimule la digestion, rafraîchit l'esprit et fait apparaître la vie sous son côté lumineux. Peut également importuner. 4. Vert : Tranquillise et régénère tous les niveaux. Donne envie de recommencer quelque chose a neuf. Dans son aspect négatif, le vert apporte aussi la stagnation.
5. Bleu : Tranquillise également. Mais ce calme est plus profond et apporte un sentiment de sécurité, de confort et de bien-être. Le bleu concerne aussi l'aspiration silencieuse de l'insaisissable. 6. Violet : Couleur de la variabilité du changement et de la spiritualité. 7. Marron: Couleur de la stabilité et du lien avec la terre. 8. Blanc : Couleur qui porte en elle tout le spectre des autres et qui renferme la vie et la mort. 9. NOIR : Couleur de la protection, de la collecte de forces, de la retraite et du vide, mais elle porte en-elle la plénitude Trop de noir affaiblit l'organisme, rend triste et et favorise le pessimisme.
Voici un ensemble de vidéos qui vous montreront quelques gestes et vous aideront à mieux traverser la vie de tous les jours.
Cette vidéo montre comment se réveiller assez rapidement et enlever le voile de la nuit.
Cette vidéo montre que nous sommes énergie
Rétablir la polarité du corps. Comment retrouver un objet perdu.
Comment perdre du ventre. Régulariser ses selles.
Comment retrouver le sommeil
Comment se ré-énergiser dans le milieu de travail de façon discrète
Textes : Lise Emond Conception et réalisation : Gilles Sagot Copyright 2008
Si vous avez des questions ou que le sujet vous intéresse, envoyez-moi un message et je vous répondrais avec le plus grand plaisir. Lise Emond