Erwan Genre, titulaire et major des Brevets d'Etat 2ème degres 08 crée un centre de perfectionnement avec l'ESB KLOAR 2 niveaux : Le centre de perfectionnement (CP), pour les locaux qui veulent se perfectionner en toute sécurité, en groupe de 6/8 personnes regroupe par niveau, allant de l'initiation au niveau departemental. Le pôle élite (PE) rassemble les 12 meilleurs de la region lorientaise, un schema d'entrainement copié sur la filière de haut niveau mais pour une élite locale. Un partenariat est mis en place avec le magasin Kameha shop de Lorient, pour aider les jeunes à s'équiper correctement. Les entrainements : La préparation physique generale (PPG) pour Pôle Elite et Centre de Perfectionnement : Tous les lundi soir de 18h30 a 20h30 , la PPG concerne tous ceux qui veulent preparer leur corps pour une saison sportive de competition, elle permet également de prevenir de la traumatologie du sport et d'affûter un corp en plein developpement. (3 trimestres = 3 thèmes principaux), 1trimestre de cardio, 1 trimestre de renforcement musculaire et 1 trimestre de stretching. Ils ont 7h de cours par semaine, 2h de PPG le lundi soir, 2h de surf à thème le vendredi soir, de 17h/19h, surf-récuperation et entrainement tactico-technique, 3h le samedi matin de 10/13h avec plutot la theorisation du surf (20/30min de theorie sur des sujets precis, "le jugement en competition", "les rotations en bodyboard","projection", "surf trip", "le surf/competition", "le surf/photo", "le surf/video"...), entrainement pur dans l'eau de 1h30/2h et retour video. Des projets de surf trip sont également prevus pour les membres du centre de perf mais également l'élite régionale, partir en periode scolaire, avec plusieurs encadrant, sur des destinations "world class". Ronan Gladu nous accompagnera pour immortaliser les trips en photo et vidéo. Prochain trip prévu NOEL 2009 canaries Lanzarote, pour le tarif nous contacter.
Erwan Genre, titulaire et major des Brevets d'Etat 2ème degres 08 crée un centre de perfectionnement avec l'ESB KLOAR
2 niveaux :
Le centre de perfectionnement (CP), pour les locaux qui veulent se perfectionner en toute sécurité, en groupe de 6/8 personnes regroupe par niveau, allant de l'initiation au niveau departemental.
Le pôle élite (PE) rassemble les 12 meilleurs de la region lorientaise, un schema d'entrainement copié sur la filière de haut niveau mais pour une élite locale. Un partenariat est mis en place avec le magasin Kameha shop de Lorient, pour aider les jeunes à s'équiper correctement.
Les entrainements :
La préparation physique generale (PPG) pour Pôle Elite et Centre de Perfectionnement : Tous les lundi soir de 18h30 a 20h30 , la PPG concerne tous ceux qui veulent preparer leur corps pour une saison sportive de competition, elle permet également de prevenir de la traumatologie du sport et d'affûter un corp en plein developpement. (3 trimestres = 3 thèmes principaux), 1trimestre de cardio, 1 trimestre de renforcement musculaire et 1 trimestre de stretching.
Ils ont 7h de cours par semaine, 2h de PPG le lundi soir, 2h de surf à thème le vendredi soir, de 17h/19h, surf-récuperation et entrainement tactico-technique, 3h le samedi matin de 10/13h avec plutot la theorisation du surf (20/30min de theorie sur des sujets precis, "le jugement en competition", "les rotations en bodyboard","projection", "surf trip", "le surf/competition", "le surf/photo", "le surf/video"...), entrainement pur dans l'eau de 1h30/2h et retour video.
Des projets de surf trip sont également prevus pour les membres du centre de perf mais également l'élite régionale, partir en periode scolaire, avec plusieurs encadrant, sur des destinations "world class". Ronan Gladu nous accompagnera pour immortaliser les trips en photo et vidéo. Prochain trip prévu NOEL 2009 canaries Lanzarote, pour le tarif nous contacter.