Et si vous testiez le stand up paddle ?
Cette année, à la plage, c'est le sport le plus branché ! On le pratique sur mer calme, à quelques mètres du rivage. 5 bonnes raisons d'attraper sa pagaie.
C'est people !
Jennifer Aniston, Kate Hudson, Jennifer Garner, Matthew McConaughey Ces dernières semaines, tous ont été pris en flagrant délit de « paddling » au large des plages de Hawaii ou de Malibu.
Debout sur une planche hyperlongue, large et bien épaisse, tout Hollywood se balade donc en mer, à coups de pagaie bien rythmés. Les filles, en deux-pièces ou mini-short flashy, craquent pour l'équation fitness + sexytude de la discipline, qui, depuis quelle a été lancée par Laird Hamilton (waterman américain de renom), n'en finit plus de gagner de nouveaux adeptes.
C'est fastoche !
Evidemment, il y a les pros qui pratiquent dans les vagues. Nous, ce n'est pas ce qu'on vise. Au contraire, pour débuter, mieux vaut s'initier sur un plan d'eau calme et en école pour partir sur de bonne base.
Un prof de surf s'aura nous initier dans de bonnes conditions : météo adéquate (bonne orientation du vent,,,) et mer adéquate (peu de clapot, peu de ressac et de courant).
Vu les dimensions de la planche plus de 3 mètres de long et environ 80 cm de large , sa flottabilité est extrême. Pas trop compliqué, donc, pour tenir dessus.
C'est sportif
A tel point que certaines l'ont déjà rebaptisé « jogging des mers » !
Revue de détail :
* Il booste le cardio, et demande un vrai travail d'endurance.
* Il renforce les muscles du dos et des épaules (sans pourtant les développer à outrance).
* Il sculpte les fessiers et tonifie les jambes.
* Il dessine la taille.
C'est ludique
Grâce à lui, on s'entraîne au grand air, sur la mer, et en bronzant !
Ambiance beach garantie.
Normal, le Stand Up Paddle est l'ancêtre du surf, utilisée à l'origine comme un véritable véhicule dans la culture hawaïenne.
En balade ou en vague, c'est la meilleur façon de s'initier au sport de glisse !
C'est familial !
c'est une activité que l'on peut pratiquer en famille tout comme le kayak, le long de la rivière, ou en mer par temps calme.
c'est beaucoup plus facile que ce qu'on pense !!
Envie de vous initier ?
Contacter l'école de surf de Kloar pour connaitre les disponibilités et horaire de séance
1 séance.....(2h)..........................35 €
3 séances....(3*2h)....................95 €
balade en rivière ou en mer sur demande !!! découvrez la cote de l'autre coté !!
le tarif comprend le pret de matériel, l'assurance et l'encadrement
tél: 06.17.03.25.09
mail: erwangenre_voila.fr
adresse :
plage du kerou
29360 Clohars carnoet
