O paraiso começa aqui...
Trate o espirito, a mente e o corpo com uma experiência relaxante extraordinária. No Centro Zen seleccionamos para si diversas técnicas de Massagem, Acupunctura, e Estética. E temos ainda várias propostas de formação.
Porque amamos a nossa lingua, os textos desta página NÂO estão escritos conforme o Novo Acordo Ortográfico!
AVISO: para alguns cavalheiros que nos abordam: o Centro Zen NÂO presta serviços sexuais. Se é isso que procura, aqui não há!
Clique nos titulos para obter informação mais detalhada:
Shiatsu (30m) 20€
Massagem Relax (45m) 30€
Relax com Pedras Quentes (60m) 35€
Massagem com Chocolate (90m) 45€
Massagem Tailandesa (60m) 35€
(90m) 45€
(120m) 55€
Reflexologia Tailandesa (60m) 30€
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O que é a Acupunctura
O que tratamos com a Acupunctura
Preços
A Acupunctura tem as suas raizes profundamente implantadas na China. De facto, as autoridades concordam que esta ciência tem entre 5000 a 7000 anos de idade.
O seu uso estendeu-se para o antigo Egipto, Médio Oriente, Império Romano e mais tarde para a Europa Ocidental comforme os mercadores e missionários da antiga China iam transmitindo as descobertas e desenvolvimento das pessoas do Oriente.
Apesar de reconhecida pela Organização Mundial de Saúde em 1971 e de reconhecida pela maior parte dos paises civilizados a Acupunctura só foi oficialmente aceite em Portugal no ano de 2003 e ainda falta publicar a legislação específica que regulamentará a respectiva prática.
A Acupunctura é uma ciência de saúde usada com sucesso para tratar dores e disfunções no corpo.
Os historiadores afirmam: "No decorrer dos últimos cinquenta séculos beneficiaram da Acupunctura mais pessoas do que a combinação total das outras ciências de saúde quer antigas quer modernas."
A OMS (Organização Mundial de Saúde) reconhece a Acupunctura como eficaz no tratamento das seguintes patologias
< voltar=== seguinte >
Doenças das vias respiratórias superiores:
Doenças oculares
Doenças do sistema digestivo
< voltar====== Mais >
Doenças da Boca
Doenças de Origem Nervosa, Muscular e Ossea
< voltar
Primeira Sessão 40€
Sessões seguintes 30€
pagamento adiantado
5 sessões 100€
10 sessões 150€
Preços:
35 euros por sessão ou
100 euros 5 sessões (pagamento adiantado)
150 euros 10 sessões (pagamento adiantado)
Massagem da Aura 20€
Massagem Naturista 30€
Massagem Tantrica 60€
Massagem Tantrica para Casais 100€
Procure ser pontual e evite faltar á marcação. Se tiver que faltar telefone ou envie SMS. Se faltar sem aviso prévio perde o direito a todos os descontos e fica-nos a dever uma marcação pelo preço máximo.
Quando chegar entre silenciosamente e aguarde que chamem por si.
Se quiser tomar um duche (o que é recomendável) antes da sua massagem avise-nos para agendarmos um pouco mais de tempo para si.
Durante a massagem deve usar o minimo de roupa possivel, o ideal é que não use roupa nenhuma, mas respeitamos a sua vontade se não se quiser despir, no entanto isso pode impossibilitar alguns tipos de massagem ou alguns tratamentos
Quando estamos a trabalhar não atendemos o telefone por isso, se nos chamar e não atendermos, não insista, espere que chamemos por si.
Também não atendemos numeros ocultos.
E, mais uma vez, a pior ofensa que nos pode fazer é marcar e faltar sem avisar! NÃO FALTE
Você não pode mudar o passado...
... Mas pode mudar o amanhã com os seus actos de hoje.
O Centro Zen é Entidade Acreditada pelas:
(Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Yunnan, Colégio Oficial de Médicos de Tarragona, Universidade de MTC de Beijing, Escuela Superior de MTC)
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Massagem Californiana
Massagem Sueca
Massagem Geotermal
Massagem a Quatro Mãos
Shiatsu
Shiatsu Expresso
Massagem Tailandesa
Massagem Tailandesa do pé
Reflexologia do pé
Massagem da Aura
Curso Geral de Massagem
calendário dos cursos:
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Curso de Medicina Tradicional Chinesa
(acupunctura)
Curso de Acupunctura Auricular
Aulas para Acupunctores já formados
Drenagem Limfática Manual
Mesoterapia
Técnicas de Rejuvenescimento Facial
Mandalas Terapêuticas
Geometria Sagrada e a Proporção Divina
Curso de Acupunctura Laser
Curso de Acupunctura Craneana
Curso Florais de Bach e Acupunctura
Curso de Aromaterapia e Acupunctura
Métodos Terapeuticos
No Centro Zen pratica-se meditação todas as segundas feiras ás 20H30.
O preço é de apenas 5€ por mês para ajudar nas despesas da luz.
Para saber mais sobre a metitação descarrege o seguinte ficheiro
Brevemente recomeçaremos as aulas de
Informe-nos sobre a sua intenção de frequentar estas aulas.
O preço será de 10€ por mês
O Centro Zen também dispõe de pacotes de oferta e cheques prenda para qualquer ocasião.
Pacotes especiais:
Fantasia de Chocolate - 45€
Relax para dois - 80€
Tratamento de rosto - 35€
Tratamento especial para grávidas - 50€
Champanhe e chocolate - 150€ (para dois)
Tinha outra ideia? Desafie-nos!
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Ofereça um tratamento de corpo como presente.
Os nossos cheques prenda são pressonalizados, podem ser trocados por qualquer um dos nossos tratamentos e têm uma validade de um ano após a data de compra.
Segunda a Sexta
das 10:00 ás 20:00
Se necessita de um horário diferente estamos disponiveis para nos ajustarmos ás suas necessidades.
Fazemos também atendimento domiciliar.
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Mensagem
Duração: um Fim de semana
Preço: 100€
A Massagem Californiana ou SENSITIVE GESTALT MASSAGE foi criada nos Estados-Unidos por Margaret ELKE. Durante muito tempo chamada Massagem Californiana, é uma técnica de massagem de relaxação muito elaborada na qual a perfeição do gesto tem um efeito valorisador sobre a pessoa massajada.
Esta massagem inclui um conjunto de técnicas desenhadas principalmente para relaxar os músculos, aplicando-se pressão sobre eles, contra músculos mais profundos e ossos. Essa pressão é feita sempre na mesma direção do fluxo do sangue para o coração. O sistema linfático e as veias, contam com a ação dos músculos, mais do que a pressão de bombagem do coração.
A massagem Californiana pode relaxar os músculos, aumentar a circulação, ajudar o metabolismo, fazendo com que o paciente conheça melhor o seu corpo, encontrando assim, a melhor maneira de usá-lo e posicioná- lo.
As manipulações da massagem Californiana são concebidas em torno de benefícios terapêuticos específicos. Um dos seus principais objetivos é aumentar a velocidade venosa das extremidades do corpo. Esta massagem também diminui o tempo de recuperação de pessoas que sofreram lesões musculares, estimulando o tecido que está com excesso de ácido lático, ácido úrico e outras perdas metabólicas. Outro benefício da massagem Californiana, é reduzir o stress emocional e físico, fazendo parte de programas específicos para este fim.
Há evidentemente uma acção propriamente fisiológica provocada pela estimulação da pele, as pétrissages e outras manobras. Mas além disso, a pessoa massajada apercebe-se de um sentimento de beleza interior que a ajuda a se abandonar. Isso necessida de muita presença : a precisão do gesto é associada á qualidade da escuta.
A tónica é colocada também sobre a simetria, sobre a reunificação e sobre a globalização do corpo (gestalt) por meio de gestos e de movimentos especificos a fim de que a pessoa massajada se sinta reunificada "aqui e agora". Esta massagem é igualmente muito estruturante psicológicamente porque é complecta e construida de forma organizada. Por estas diversas razões, a Sensitive Gestalt Massage tem uma dimensão realmente terapeutica.
A aprendizagem da Sensitive Gestalt Massage fornece ao aluno a possibiliade duma descoberta de si próprio, aumentado a sua consciência corporal e a respectiva sensibilidade ao toque. É um trabalho corporal de desenvolvimento pessoal que se pratica num espírito de respeito e de abertura.
Destina-se tanto aos técnicos que podem enriquecer o gesto terapeutico : médicos, enfermeiros, auxiliares, kinésioterapeutas, puericultores, psicologos, psicoterapeutas, educadores, estéticistas..., como aos não profissionais simplesmente interessados pelos benefícios da massagem. Esta formação pode melhorar tanto a sua vida pessoal como profissional.
A Massagem Sueca deriva das antigas formas de massagem aplicadas na Grécia, e no início do Séc. XIX esta técnica voltou a aparecer mais intensamente; tornando-se popular na Europa através do desenvolvimento dado pelo ginasta sueco Per Henrik Ling que aliou os seus conhecimentos de ginástica à prática da massagem aprendida na China, criando assim a técnica que ficou conhecida por Massagem Sueca
A Massagem Sueca consiste em fazer pressão, sempre no sentido do fluxo sanguíneo, em diferentes pontos do corpo. Recorre-se também a técnicas de fricção para melhorar o retorno do sangue ao coração.
Neste tipo de massagem costuma ser usual a aplicação de determinados óleos de massagem ou pó de talco, para reduzir a sensação de fricção.
A Massagem Sueca é o tipo de massagem mais comum nos paises ocidentais. E esta massagem (nome próprio, e não uma referência à Suécia), se refere a um conjunto de técnicas aplicadas principalmente para relaxar os músculos, aplicando-se pressão sobre eles, contra músculos mais profundos e ossos.
É realizada sempre na mesma direção do fluxo de sangue em direção ao coração. O sistema linfático e as veias, contam com a ação dos músculos, mais do que a pressão de bombeamento do coração, para operar (levar sangue de volta ao coração).
A massagem Sueca pode relaxar os músculos, aumentar a circulação, ajudar o metabolismo, fazendo com que o paciente conheça melhor o seu corpo, encontrando assim, a melhor maneira de usá-lo e posicionar.
As manipulações da massagem Sueca são concebidas em torno de benefícios terapêuticos específicos.
Um dos principais objetivos da massagem Sueca é aumentar a velocidade venosa das extremidades do corpo. Esta massagem também diminui o tempo de recuperação de pessoas que sofreram lesões musculares, estimulando o tecido que está com excesso de ácido lático, ácido úrico e outras perdas metabólicas.
Outro benefício da massagem Sueca, é reduzir o estresse emocional e físico, fazendo parte de programas específicos para este fim.
Esta "aventura" de saúde surgiu entre os povos da India. A força energética das pedras quentes é utilizada a fim de influenciar os meridianos corporais. Baseada nas pedras de lava bem quentes, esta técnica proporcionar-lhe-á ainda uma deliciosa e calorosa massagem do corpo e do rosto. A tensão desaparece, as dores articulares melhoram e a sua vitalidade regressa.
Nesta massagem holística faz-se uso das pedras quentes numa massagem profunda de relaxamento e de re-energização.
Esta massagem baseia-se numa técnica ancestral que harmoniza as energias emocionais, mentais e físicas. Utilizam-se os efeitos energéticos, vibratórios e as propriedades das pedras vulcânicas, Pedras de Basalto - lisas e macias - quentes, em vários pontos estratégicos do corpo, juntamente com as qualidades dos óleos essenciais.
Esta terapia,
Esta massagem permite a libertação de emoções bloqueadas e oferece um estado de relaxamento, equilíbrio, recuperação física e psíquica; desencadeia uma acção de alívio, calamante e tonificante, conduzindo a um profundo bem-estar e serenidade.
Efeitos fisiológicos das pedras quentes,
Indicações da massagem holística com pedras,
Portanto, harmoniza o corpo, o espírito e a mente.
A Massagem a Quatro Mãos é uma terapia realizada por dois massagistas que trabalham em simultâneo e em sinergia. Normalmente efectua-se de duas formas: um massagista começa pela cabeça e o outro pelos pés, ou então os dois trabalham simetricamente. Se realizado correctamente o resultado é sempre um relaxamento total.
Receber regularmente este tipo de massagem é altamente benéfico para todos, mas recomenda-se especificamente a pessoas com excesso de stress e de trabalho já que leva o cérebro a estados alpha profundos.
Benefícios:
Shiatsu - é uma massagem japonesa criada em fins da era Meiji (1868), a partir dos recursos de pressão e vibração da técnica japonesa do Anma, que por sua vez tem origne no Do-in chinês. A palavra japonesa Shiatsu significa pressão ("Atsu") com os dedos ("Shi").
O Shiatsu é uma das ramificações da MTC (Medicina Tradicional Chinesa) que trabalha com pressão com os dedos (parecido com uma massagem) em cima dos canais de energia do corpo (meridianos), assim equilibrando o fluxo da energia vital ("Ki"). Também atuam neste fluxo energético o Do-in, a Acupuntura, o Anma, entre outras terapias.
O Shiatsu é extremamente recomendado contra problemas de coluna, estresse, insônia, problemas de deficiência funcional de órgãos, como problemas de rim, problemas com evacuação e até mesmo uma simples queimação de estômago, problemas psicossomáticos como depressão, baixa auto-estima, e um infinidade de outras coisas.
O Shiatsu não é recomendado para febres, infecções, doenças contagiosas, fraturas, varises, câncer sem tratamento. Deve ser usado criteriosamente nos primeiros três meses da gestação, uma vez que há pontos de pressão (tsubôs) contra-indicados para a gestante.
Princípios
O fluxo da energia vital se faz por meio de canais no corpo humano, conhecidos como "meridianos". Em alguns pontos esta energia pode ser interrompida por algum distúrbio, tendo seu fluxo prejudicado, gerando situações de excesso de energia ki ("Jitsu")antes do tsubô e deficiência de energia ("Kyo") depois do ponto.
No Shiatsu os tsubô são pressionados para normalizar o fluxo da energia ki.
Um meridiano que esteja com excesso de energia ki, ou seja, esteja Jitsu, se apresenta normalmente dolorido e tenso; já o meridiano com falta de energia ki, ou seja, que esteja Kyo, se apresenta indolor e é notada uma dor agradável ao tocá-lo, uma vez que assim se estimula o fluxo energético.
Desta forma, o Shiatsu atua equilibrando os meridianos Jitsu e Kyo, normalizando o fluxo da energia ki.
Ao equilibrar e normalizar o fluxo de ki, propicia-se ao organismo as condições de bom funcionamento. As doenças seriam causadas pelo desequilíbrio no fluxo de ki. Assim, busca-se a cura das doenças pela interrupção do estado de desequilíbrio do ki.
Os meridianos
A partir do conhecimento tradicional chinês sabe-se que o fluxo de energia no organismo segue percursos definidos por canais, de forma semelhante ao sangue pelas veias e artérias.
O canal de energia percorre todo o corpo, da cabeça aos pés, indo e voltando. Este canal possui segmentos, os chamados meridianos. Há doze meridianos pares, ou seja, existentes simetricamente dos dois lados do corpo. Há também dois meridianos ímpares, ou seja, únicos, que percorrem o eixo do corpo (este dois meridianos são conhecidos como "artérias").
Cada meridiano está relacionado a certas características orgânicas, psicológicas ou emocionais. Apesar de identificado pelo nome do órgão ou função a que se relaciona mais, não afeta exclusivamente apenas um órgão.
Os doze meridianos pares básicos são:
Os dois Meridianos extraordinários: são o Vaso-Concepção na parte anterior do corpo e o Vaso-Governador na parte posterior do corpo.
Nota: Devem evitar esta massagem, pessoas com inflamações, anêmicas e debilitadas fisicamente. Para pessoas que sofrem de osteoporose, os toques devem ser mais leves.
Duração: um dia
Preço: 50€
A Massagem Expresso foi criada nos Estados Unidos por volta dos anos 90 com o objetivo de prevenir e reduzir o stress nos locais de trabalho e para pessoas sem tempo para se deslocarem. Inicialmente teve grande êxito entre os quadros das empresas. O massagista visitava-os no próprio escritório e executava a massagem no local. Depois aperceberam-se de que esta massagem convinha a toda a gente e, em particular, aos mais idosos e foi estendida para parques, jardins, grandes avenidas e aeroportos das grandes metrópoles.
É feita numa cadeira especial (ergonômica), portátil, que possibilita uma posição confortável e relaxante.
São utilizadas técnicas ocidentais e orientais de massagem.
As pessoas permanecem inteiramente vestidas, portanto não há problemas de inibição.
Esta massagem tem 4 vantagens : é rápida (uma sessão demora de 15 a 20 minutos, económica, eficaz e executável em qualquer local.
Dentre os inúmeros efeitos benéficos a Massagem Expresso:
Atendimentos em empresas, lojas, escritórios, eventos:
Quando ouvi falar a primeira vez sobre o Shiatsu Expresso questionei o fato de uma massagem com tão pouco tempo de aplicação ser eficaz.
Sou terapeuta de Shiatsu e trabalho com shiatsu há algum tempo. Até então, considerava esta técnica ideal, achando, inclusive, o tempo de duração da sessão como adequado (cerca de 45 minutos).
Naquele momento, a melhor definição para meus pensamentos era de ceticismo e incredulidade sobre a técnica que estava despontando no mercado. Não acreditava que o Shiatsu Expresso, aplicada em 15 minutos, pudesse relaxar e equilibrar energeticamente.
Como eu estava enganado!
Foi pesquisando e realizando cursos que descobri que o Shiatsu Expresso se originou na Anma e no Shiatsu.
A Anma é uma técnica milenar japonesa que, através da pressão, fricção, alongamento, compressão, massagem e estimulação promove a saúde das pessoas.
O Shiatsu foi desenvolvido com base na Anma e trabalha sobre os meridianos, desbloqueando ou estimulando a energia, fazendo com que ela siga o seu fluxo correto e, consequentemente, promova a autocura.
O Shiatsu Expresso juntou a tradição dessas duas terapias com a modernidade do nosso dia-a-dia, buscando atingir os pontos mais tensos e doloridos do corpo, ou seja, na região das costas, ombros, pescoço e braços.
Ela começou a se popularizar em meados dos anos 80, com a sua introdução nos Estados Unidos, e daí para o resto do mundo. Sua proliferação vem acontecendo devido às inúmeras facilidades que o Shiatsu Expresso proporciona, já que temos um dia-a-dia atarefado, e portanto, não conseguimos dedicar um momento para relaxar e cuidar de nosso corpo. Tem como principal característica a inovação, uma vez que a massagem é realizada numa confortável cadeira, especialmente criada para esse fim. Permitindo, inclusive, sua adequação em diversos locais, ampliando a abrangência desta técnica. A pessoa pode ser atendida, em 15 minutos, no próprio local de trabalho, na praia, em eventos ou em suas caminhadas, ou seja, de uma forma acessível.
Mas, para que o objetivo seja atingido, é fundamental que se tenha uma seqüência única onde os principais pontos de tensão sejam trabalhados adequadamente, libertando o fluxo energético dos meridianos manipulados, promovendo assim o relaxamento e o equilíbrio energético.
Na verdade cheguei á conclusão de que o Shiatsu Expresso colabora na melhoria da qualidade de vida do ser humano!
Duração: três fins de semana
Preço: 250€
A massagem tradicional tailandesa é parte da medicina tailandesa, e é uma antiga arte de trabalhar o corpo praticada na Tailândia há mais de 2500 anos, mas pouco usada no ocidente até tempos recentes. Sua origem é ligada à Índia, durante a vida de Buddha, e foi-nos trazida por Jivaka Komarbhacca, ainda é reverenciado como médico pai, contemporâneo de Buddha , seu médico pessoal e figura conhecida nos documentos religiosos budistas.
Nuad Phaen Boran como é chamada na Tailandia significa simplesmente Massagem Antiga.
Quando o budismo ultrapassou os limites da Índamadaia, esse tipo de terapia seguiu-o. A origem da massagem tailandesa está ligada à yoga ( pela mímica e suas asanas), à medicina ayurvédica ( nadis).
A massagem tailandesa sofreu mudanças drásticas resultantes de influências ocidentais, que continuaram até hoje. Tradicionalmente praticada em templos budistas, por monges especializados ( as mulheres eram proibidas de entrarem nos templos) neste tipo de manipulação, a massagem tailandesa ultrapassou esses limites. Hoje a massagem tailandesa é praticada por toda Tailândia, em escolas de massagem e hospitais tradicionais.
A massagem tailandesa é uma manipulação interactiva do corpo, usando alongamentos e leves pressões ao longo das linhas de energia. Esses movimentos trazem para o receptor da massagem, um incremento de flexibilidade, alivio muscular, estímulo de órgãos internos, balanço do sistema energético do corpo, calma relaxamento, rejuvenescimento do corpo e da mente e revigoramento do sistema nervoso.
Receber a massagem tailandesa é como fazer yoga sem esforço enquanto recebe tratamento de acupuntura.
As seções geralmente duram 1 hora, e são feitas no chão, sobre uma esteira com o paciente usando roupas soltas e confortáveis.
As técnicas são aplicadas numa atmosfera meditativa e calma, onde espaço é criado na estrutura esquelética e muscular fazendo com que o corpo ganhe flexibilidade e facilidade de movimentos. Tensão e elementos tóxicos são eliminados.
A massagem tailandesa trata o paciente com respeito encorajando-o à deixar de lado as restrições físicas e emocionais, ultrapassando os seus limites atuais
Duração: dois fins de semana
Preço: 150€
Este curso é realizado em conjunto com o curso de reflexologia do pé.
A origem da reflexologia remonta a Antiguidade quando as técnicas de pressão eram reconhecidas como uma forma de medicina preventiva e terapêutica. A massagem terapêutica dos pés tem sido praticada por diversas culturas ao longo da história.
As áreas reflexas como: pés, mãos e orelhas representam um microcosmo do corpo. A massagem aplicada nas áreas reflexas, provoca mudanças fisiológicas na parte do corpo ou órgão correspondentes, na medida em que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado.
Se considerarmos o corpo como um campo de energia dinâmico, a reflexologia vai desobstruir os bloqueios, energizando os aspectos físico, emocional e mental do individuo. As técnicas específicas para a aplicação de pressão nos pés criam canais que permitem a circulação da energia curativa a todas as partes do corpo.
Apesar de simples, a terapia reflexológica é bastante eficaz. Não necessita nenhum equipamento sofisticado. O objectivo da reflexologia é promover o retorno da homeostase um estado de equilíbrio.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO INTRODUÇÃO À REFLEXOLOGIA
REFLEXOLOGIA PODAL
A forma mais económica e rápida de aprender Reflexologia, ancestral terapia natural sem drogas nem efeitos secundários.
A reflexologia baseia-se no principio de que existem áreas, ou pontos reflexos nos pés e nas mãos que correspondem a cada orgão, glândula e estrutura no corpo. Ao trabalhar nesses reflexos, reduzimos a tensão em todo o corpo. A energia está sempre fluindo atraves de canais ou zonas no corpo, que terminam formando os pontos reflexos nos pés e mãos.
Quando esse fluxo de energia flui desimpedido, permanecemos saudáveis, e quando está bloqueado por tensão ou congestão, ocorre a doença.. Mediante o tratamento dos reflexos, os bloqueios são desfeitos, e a harmonia érestaurada a todos os sistemas. Tratando um pé de cada vez, trabalhamos nos reflexos da sola, os lados e peito do pé, usando as tecnicas digitais apropriadas.
O principal benefício da reflexologia é o relaxamento. Ao reduzir a tensão, tambem melhora a irrigação sanguinea, faz aflorar um funcionamento nervoso desimpedido, restabelece a harmonia entre todas as funções do corpo e combate o seu estresse.
Como os pés representam um microcosmo do corpo, todos os órgãos, glândulas e outras partes do corpo estão dispostos em arranjo similar nos pés.
Duração: workshop de 3 horas
Preço: 10€
A massagem da é aura um procedimento que envolve a interacção de energia entre dois sistemas de aura o do massagista e o do paciente. O procedimento utiliza técnicas de massagem manual aplicada a poucos centímetros de distância do corpo do paciente, com as palmas voltadas para o corpo, mas evitando cuidadosamente todo o contacto físico. Qualquer contcato físico durante a massagem pode interromper a interacção da energia e neutralizar os efeitos procurados na massagem.
A massagem da aura é baseada no conceito de que o sistema de aura, se pode tornar deficiente e ineficaz. Embora o sistema de aura, como a mente e o corpo, seja dotado de uma vasta capacidade de adaptação e mecanismos auto cura, o fluxo da energia pode ser bloqueado e as suas funções interrompidas por uma série de factores. Os exemplos mais comuns são o stress crónico, a adversidade esmagadora, as relações instáveis, doença física, perturbação emocional, conflitos internos, impulsos insatisfeitos, e uma gama de influências externas que podem ser tão subtis que não temos consciência de sua existência. Felizmente, as consequências do enfraquecimento destas condições sobre a mente, corpo e espírito são geralmente visíveis na aura, proporcionando assim um contexto funcional dentro do que a intervenção pode ocorrer
Como um procedimento de intervenção, a massagem da aura é expressamente concebida para capacitar o sistema de aura, maximizando as suas capacidades funcionais. Fortalece os processos adaptativos da aura, promovendo o equilíbrio do sistema.
Ela pode reunir energias existentes e reencaminhá-las para os objectivos designados. Ela pode produzir um efeito sinérgico, combinando as energias da mente, corpo e espírito e distribui-las conforme a necessidade do sistema.
Não há evidências que provem que a massagem da aura pode efectivamente promover a saúde e o bem estar. Como um procedimento preventivo, a massagem da aura, quando aplicada rotineiramente acredita-se aumentar a resistência à doença por fortalecer o sistema imunológico, e há fortes indícios de que pode literalmente acelerar o processo de cicatrização. Igualmente importantes são os efeitos paliativos da massagem. Ela pode enriquecer a vida das pessoas com doença crónica ou mentalmente perturbadas. Como uma estratégia de manejo da dor, pode reduzir a intensidade da dor e, em alguns casos, extinguir a dor completamente. Cada vez mais, especialistas em saúde estão utilizando a massagem aura rotineiramente devido aos seus efeitos de cura e conforto.
Duração: 1 ano (variável)
O Curso Geral de Massagem é constituido pelo conjunto dos seguintes 10 cursos de massagem:
Shiatsu, Shiatsu Expresso, Massagem Californiana, Massagem Sueca, Massagem Geotermal, Massagem Tradicional Tailandesa, Massagem a quatro mãos, Reflexologia Podal, Massagem do pé Tailandesa e Massagem da Aura sendo-lhe atribuido um Diploma de Curso Geral de Massagem com 60 ECTS (European Credit Transfer System).
A admissão neste curso é feita da seguinte forma:
O aluno terá que frequentar os cursos de forma seguida pagando pelos primeiros 5 o valor tabelado e pelos restantes 5, 50% do valor tabelado.
Não existe qualquer espécie de compromisso ou vinculo entre a escola e o aluno considerando-se que, após a frequência de 5 cursos seguidos o aluno ingressou na modalidade do curso geral, podendo desistir quando entender.
Simultaneamente a escola não está obrigada a realizar os cursos marcados no calendário, se não houver inscrições em numero julgado adequado.
A auriculoterapia é uma técnica terapêutica que trata disfunções e promove analgesia através de estímulos em pontos reflexos na orelha externa ou no pavilhão auricular.
Visa também harmonizar as funções dos Zang/Fu (órgãos e vísceras) e das enfermidades físicas e mentais promovendo um tratamento de saúde, aproveitando o reflexo que a orelha exerce sobre o sistema nervoso central.
A orelha externa é um dos vários microssistemas do corpo humano, assim como as palmas das mãos, as plantas dos pés, o crânio, e as regiões laterais da coluna vertebral.
Na escola chinesa o pavilhão auricular possui mais de 200 pontos para tratamento, na escola francesa, possui cerca de 30 pontos.
Ao efectuar a sensibilização desses pontos por agulhas de acupunctura, o cérebro recebe um impulso que relacionado com a área do corpo, produz o tratamento.
Essa técnica é amplamente conhecida e praticada no ocidente principalmente na França, estudos de acupunctura auricular ganharam grande impulso e vários pontos novos, bem como técnicas de tratamento foram desenvolvidas nesta área.
Quando se associa a técnica de terapia auricular com a acupunctura, obtém-se a dinamização do processo de equilíbrio e a cura. O uso da auriculoterapia é compatível com todas as demais formas de tratamento, se o diagnóstico for correcto e os programas de tratamento estejam bem dimensionados.
Segundo o Neiching, dos doze meridianos de acupunctura sistémica, seis têm relação directa com a orelha: Triplo Aquecedor, Intestino Delgado, Estômago, Vesícula Biliar, Bexiga e Pericárdio. Os restantes Intestino Grosso, Pulmão, Coração, Rim, Fígado e Baço Pâncreas estão relacionados indirectamente com a orelha através dos meridianos de ligação e vasos maravilhosos.
Este curso tem a duração de dois dias e não exige qualquer conhecimento prévio.
APRENDA CONOSCO A VERDADEIRA
ACUPUNCTURA TRADICIONAL
APRENDA UMA PROFISSÃO DE FUTURO
A mesoterapia, é eficaz para combater a obesidade e a celulite!
A mesoterapia é uma técnica terapeutica que consiste na aplicação de pequenas doses de medicamentos mediante injecções intradérmicas (zona que se encontra entre a pele e a gordura debaixo dela). Esta técnica emprega-se para tratar muitos problemas, como enxaquecas, colite, acne ou artrite, geralmente relaciona-se mais com os tratamentos para a obesidade e a celulite.
Criada em França há aproximadamente 50 anos, a mesoterapia é considerada como o tratamento mais eficaz para combater a celulite facilitando a libertação do conteúdo das células de gordura e produzindo uma combustão local das gorduras.
Medicamentos utilizados:
Os produtos utilizados em mesoterapia são homeopáticos de origem natural e actuam directamente sobre o tecido adiposo libertando o excesso de gordura, toxinas e agua das células de gordura.
• Acupunctura
• Gua Cha
• Rolo de Jade
• Aromaterapia
• Ultrasons
• Eco-botox
Inovação na ciência médica!
Descubra a Operação plástica
Não-cirúrgica que Esfolia, Exercíta, Ergue e Aperta a sua Pele!
Esta nova operação plástica, não-cirúrgica, completamente natural retira a idade á pele e revitaliza-lhe o brilho, a juventude radiante! Esta terapia é a última solução de antienvelhecimento contra as rugas. Reduz o aparecimento das rugas, pequenas linhas e outros sinais de envelhecimento.
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Tel.:960066665
Talvez um dos símbolos mais admirados e discutidos no mundo seja a Mandala. Presente em algumas religiões, culturas ancestrais e nas artes, tem sinônimo de espaço sagrado. A palavra MANDALA vem do sânscrito e alguns dicionários a definem amplamente como um desenho geométrico sagrado com a intenção de simbolizar o Universo.
No Ocidente, quem começou a prestar atenção às Mandalas foi C. G. Jung. Aqueles desenhos, presentes em várias culturas e religiões, começaram a chamar sua atenção e ele passou a se aprofundar. Chegou a parar por seis anos da sua vida para dedicar-se a si mesmo e se descobriu através das mandalas.
Eu tive que abandonar a idéia da posição super-ordenada do ego. Eu vi que todos os caminhos que eu havia seguido, todos os passos que eu havia dado estavam voltando para um simples ponto chamado ponto central. Para mim se tornou claro, a Mandala é o centro. É o expoente máximo de todos os caminhos. É o caminho para o centro, para a individualização. Eu sabia que, enxergando a mandala como uma expressão do SELF, eu tinha atingido o que era, para mim, o final.
Mandalas, a Roda da Vida. Tão em nós como o ar que respiramos. Mandala é uma das viagens mais profundas que um ser humano pode fazer, é parte de si, é autoconhecimento e volta a si mesmo. Meditação em movimento, arte e terapia ao mesmo tempo.
PROJETOS COM MANDALAS
A sociedade como um todo se encontra perdida no meio de tantos conflitos de ordem interna e externa e as pessoas se esquecem de quem realmente são e porque estão aqui. O resultado não poderia deixar de ser desastroso e acabamos por presenciar atos de violência e de degradação do ser humano sem que tenhamos muita opção para mudarmos a situação. Quando o verdadeiro Eu, a alma, entra em conflito, aparecem as desordens psíquicas e emocionais que levam o individuo a um estado crítico de Depressão, Ansiedade e outras doenças de ordem física e emocionais, quando não, a um estado agressivo e violento contra o semelhante.
Devido ao stress do dia-a-dia, o número de pessoas que entra em Depressão é cada vez maior e merece especial atenção. Não podemos mais fechar os olhos diante desse grande problema que desiquilibra não só a família dos envolvidos, mas a sociedade como um todo. Sendo assim, estes projetos têm a intenção de, em dez sessões, fazer um ensinamento de encontro com o Eu, levando aos envolvidos as ferramentas necessárias para que esse encontro seja produtivo e permanente.
As mandalas terapêuticas exercem papel fundamental na ajuda em busca do equilíbrio. Elas tanto enfeitam o ambiente em que estão inseridas, como transformam a energia negativa em positiva.
As mandalas PESSOAIS são confeccionadas de acordo com a necessidade de cada um.
MASSAGEM RELAX
A Massagem permite tanto a quem a dá como a quem a recebe a possibilidade de uma descoberta de si mesmo, desenvolvendo a consciência corporal e a sensibilidade ao toque. È um trabalho corporal de desenvolvimento pessoal que se pratica num espírito de respeito e de abertura.
O gabinete de massagem é o lugar em que nos podemos sentir bem, connosco mesmos e com os outros. Sem contacto não há individualidade. Quanto maior o contacto, mais profunda a sensação de individualidade. Está na hora de parar de falar e de começar a fazer! Ofereça a si mesmo um momento de profundo relax ou venha também aprender connosco.
Esta massagem é realizada com oleo quente sobre o corpo nu em que a pessoa massajada se apercebe de um sentimento de beleza interior que a ajuda a se abandonar.
SHIATSU
Uma arte milenar
O Shiatsu, ( shi = dedo, atsu = pressão ) é uma técnica de massagem oriental para manter o equilíbrio entre o corpo e a mente.
Segundo os orientais, existe no organismo uma energia vital dividida entre forças opostas complementares ( Yin, Yang ).
Essa massagem, procura equilibrá-las, trazendo uma sensação de bem estar ao corpo. A técnica consiste numa compressão suave em vários pontos dos meridianos ( caminhos de energia que percorrem o corpo ). Os toques estimulam ou sedam a energia acumulada, melhorando o funcionamento dos órgãos de acordo com a necessidade de cada um.
O Shiatsu, é uma terapia preventiva mas também pode ser usada como terapia complementar em certos tratamentos clínicos.
Devem evitar esta massagem, pessoas com inflamações, anêmicas e debilitadas fisicamente. Para pessoas que sofrem de osteoporose, os toques devem ser mais leves.
Tel. 960066665
MASSAGEM DE PEDRAS DE LAVA
Esta actividade demora aproximadamente 90 minutos.
Além da massagem com pedras de lava inclui uma massagem relaxante com oleos Ayurvédicos sobre o corpo nu.
melhora as funções orgânicas
recupera a energia vital do ser humano
melhora a circulação e as funções metabólicas
equilibra o sistema nervoso
elimina o stress
harmoniza o corpo, a mente e o espírito
vasodilatador
relaxador muscular
aumenta a irrigação sanguínea
aumenta o metabolismo celular
sedativo sobre o sistema nervoso
recupera a energia vital
estimula a perda de peso excessivo
atenua / elimina o stress
MASSAGEM COM CHOCOLATE
"Foi num frio e chuvoso dia em Aveiro. Eu sentia que tinha os ossos enrregelados. A minha bebida favorita, o chocolate quente, só por si não ia ser suficiente.
Então falaram-me sobre uma massagem de chocolate quente, uma envoltura de corpo deliciosa, disponível no Centro Zen, mesmo ali no centro de Aveiro.
O Chocolate induz a produção de endorfina, substância que dizem ser capaz de ativar o processo natural de eliminação da gorda e ter um efeito anti-celulite. Além disso, estas moléculas estimulam os sentidos, libertam tensão e produzem uma sensação de bem estar. Não admira que sejam conhecidas como as moléculas da "felicidade."
Soou-me bem; a envoltura de chocolate morna, cremosa soube-me ainda melhor.
Você sabe que pode confiar nas pessoas que esfregam seu corpo com chocolate."
Gentil contribuição de uma das nossas clientes
Esta é uma experiência verdadeiramente única em todos os sentidos.
Desapareça num mundo de indulgência e prazer total enquanto é banhado numa mistura maravilhosamente decadente de chocolate e óleo de amêndoa. A mistura será ligeiramente aquecida e enquanto você relaxa, será vertida lentamente em cima do seu corpo da cabeça aos dedos dos pés.
O tratamento começa então com uma massagem calmante enquanto o chocolate é espalhado por toda a sua pele.
Depois de um duche quente para remover o chocolate, segue-se uma massagem relaxante com oleo e pedras quentes.
Combinada com uma massagem calmante, esta experiência foi descrita justamente como dois dos maiores prazeres de vida juntos num só!!!
Nota: esta massagem é uma massagem naturista realizada sobre o corpo nu. Somos naturistas, somos profissionais e actuamos com o máximo de respeito e seriedade mas se a nudez constitui um problema para si o melhor que tem a fazer é discutir esse assunto conosco em vez de escolher outro tipo de massagem.
MASSAGEM TAILANDESA
A massagem tradicional tailandesa é parte da medicina tailandesa, e é uma antiga arte de trabalhar o corpo praticada na Tailândia há mais de 2500 anos
Hoje a massagem tailandesa é praticada por toda Tailândia, em escolas de massagem e hospitais tradicionais.
As seções geralmente duram 1 hora, e são feitas no chão, sobre uma esteira.
As técnicas são aplicadas numa atmosfera meditativa e calma. Tensão e elementos tóxicos são eliminados.
A massagem tailandesa trata o paciente com respeito encorajando-o a deixar de lado as restrições físicas e emocionais, ultrapassando os seus limites atuais.
MASSAGEM TAILANDESA DOS PÉS
A Massagem Tailandesa dos pés teve origem na Tailândia, cerca de 2500 anos atrás e é uma combinação do shiatsu japonês, da reflexologia chinesa, da tuiná chinesa e da yoga ayurvédica. A reflexologia podal tailandesa é uma antiga forma de massagem que trabalha para reduzir o stress, restaurar o equilíbrio interno do corpo e deixar uma sensação de total relaxamento e bem-estar.
É um tratamento holístico agradável, que restaura o equilíbrio da mente e do corpo e ao mesmo tempo estimula os órgãos internos além de ser um tratamento maravilhoso para pés e pernas.
Muito diferente da tradicional reflexologia podal chinesa, a Massagem Tailandesa dos pés é considerada, também, como um trabalho de energia, pois restaura o equilíbrio do corpo e da mente através dos pontos reflexos dos pés e pernas.
Além do relaxamento e da esfoliação dos seus pés, alguns dos benefícios da Massagem Tailandesa dos pés são:
Alívio do stress e relaxamento.
Melhoria da circulação e eliminação de toxinas.
Drenagem linfática estimulada e impulsionar o sistema imunológico.
Redução da rigidez e maior flexibilidade.
Aceleração da cura física.
Melhora do sono.
Melhora o sistema de circulação sanguínea.
Fortalece o sistema imunológico.
Relaxa e revigora o corpo.
Gera um enorme bem estar físico, mental e psíquico.
Maior clareza mental e do humor.
Desintoxicação natural.
Maior flexibilidade dos pés e das articulações.
Pode aliviar a dor e a rigidez muscular causada pelo excesso de exercício ou por se manter muito tempo em uma posição.
Possibilita maior flexibilidade para as articulações e consequentemente menor risco de lesões.
Bem estar geral.
Biodança
A história da Biodança começou em 1964, quando Rolando Toro Araneda desenvolvia um trabalho de pesquisa numa faculdade de Medicina do Chile. Com um grupo de esquizofrénicos, que tinha perdido muitas das suas referências de vida, Rolando resolveu testar um método não convencional a dança.
Eles estavam tão deprimidos que decidiu fazê-los dançar e a resposta foi surpreendente, muito mais rápida e efectiva do que qualquer outra linha terapêutica. A partir daí Rolando Toro Araneda fundamentou o seu método em bases teóricas.
Ao longo do tempo, a Biodança foi-se espalhando e revelando-se boa para todos, especialmente para os doentes da civilização, que têm dificuldade de contacto com o próximo, de comunicação, problemas familiares e que precisam recuperar a sua expressão criativa e genuína. A música mostrou-se excelente para tal, visto que não passa pelo mental, indo directamente para o emocional.
A Biodança é um sistema de integração afectiva, renovação orgânica e reeducação das funções vitais, baseado em vivências (experiências imediatas intensas) criadas pelo movimento, dança, canto e situações de encontro num grupo.
A Biodança leva as pessoas a conhecerem os seus talentos e virtudes, a ficarem mais felizes, amáveis e, aos poucos, vai eliminando medos provocados pela sociedade, como o medo de se expressar, de colocar limites, de mostrar os seus desejos, os seus anseios, de olhar nos olhos dos outros, de tocar e de ser tocado, de se aproximar, entre outros medos e receios. No lugar dos medos surgem as permissões. A pessoa é convidada, ao seu ritmo e à sua maneira, a mover-se, a expressar-se, a cuidar de si, a olhar os ritmos diferentes das outras pessoas, a aceitar-se e a aceitar os outros como são.
Na Biodança as pessoas dão permissão a si próprias para serem quem são, aumentando a sua auto-estima, a sua capacidade de ultrapassar obstáculos na vida, de serem mais flexíveis e transparentes. As pessoas percebem que há muitas pessoas como elas à procura de formas de viver mais solidárias e mais afectivas, na procura de um mundo diferente, centrado na inteligência afectiva e na qualidade de vida.
A Biodança destina-se a todas as pessoas que desejem melhorar a sua qualidade de vida, diminuir os níveis de stress provocados pelo dia-a-dia e reencontrar o prazer de viver consigo próprio, com os outros e com a Natureza.
A prática da biodança tem diversas vantagens como trabalhar a inibição e a timidez, o exercício físico e cardiovascular, oferece momentos de sensibilização musical e proporciona o desenvolvimento mental e emocional.
